— Каратэ-до — школа Шотокан.
— Тай цзи цюань (стиль семьи Ян, Виктор Шигорин).
— Телесная терапия (школа «Движение» , Виктор Шигорин).
— Тай цзи цюань — мастер Шень Чжи
— Цигун «Железная рубашка» (мастер Шень Чжи)
— Хатха-йога (ачарья Sudam Rathore, Bharath Shetty (Mysore)
— Практика осознанного Присутствия (мастер Нииру)
— Гималайская йога (гуру Pilot baba)
Более 20 лет Леонид исследует возможности человеческого организма, механизмы регенерации и восстановления психического и телесного здоровья. Основное внимание в работе уделяет телесной осознанности. Используя в своей работе упражнения и техники из Соматики Ханны, практики йогов, Цигун и Тай Цзи Цюань, Леонид повышает сенсорную ясность ко всему диапазону ощущений в теле.
— Гималайская йога (гуру Pilot baba)
Более 20 лет Леонид исследует возможности человеческого организма, механизмы регенерации и восстановления психического и телесного здоровья. Основное внимание в работе уделяет телесной осознанности. Используя в своей работе упражнения и техники из Соматики Ханны, практики йогов, Цигун и Тай Цзи Цюань, Леонид повышает сенсорную ясность ко всему диапазону ощущений в теле.